에세이 / 칼럼

김은아 심리상담소 - 좋은 부모 역할이란

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육아는 어렵고 많은 의식적인 노력이 필요 합니다. 여러분은 자녀들과 힘든 시간을 보내고 있을지도 모릅니다. 특히 여러분이 자녀를 좋은 인격체로 키우기를 잘하려고 할 때 말이죠.

좋은 양육의 기본은 아이들을 사랑하는 것뿐만 아니라 당신 자신을 사랑하는 것에서도 나온다는 것을 기억하셔야 합니다.
당신 자신에 대한 무조건적인 사랑을 갖도록 하세요. 먼저 자신에게 온화하고, 자신을 우선 배려하고, 친절하고, 사랑하세요. 자신에 대해 스스로 부정적으로 비판하거나 잘못을 할 때 경직되지 않도록 노력하세요. 실수하고 완벽하지 않아도 괜찮습니다.
어른인 우리도 때때로 그것이 우리가 일을 더 잘 하는 법을 배우는 방법이고 과정입니다. 이렇게 스스로를 위로하고 스스로를 사랑하도록 하세요.

아이들은 여전히 배우면서 빠르게 성장하고 있다. 그들이 그들의 정체성과 가치의 측면에서 자유롭게 탐구할 수 있도록 안전한 경계 내에서 실수를 할 수 있는 기회를 주는 것 역시 매우 중요합니다.

자녀에게 부드러운 어조로 격려하고, 존경과 사랑을 촉진하는 눈과 말을 통해 사랑하고 받아들이도록 의식적으로 노력하십시오. 자녀에게 그 사랑을 표현하기 쉽도록 자신에 대한 사랑을 키우시기 바랍니다. 만약 여러분이 좋은 육아 방법을 배우고 향상시키는데 더 많은 도움이 필요하다면, MFT 상담치료 Therapist에게 연락해서 도움을 받으시기 바랍니다.


김은아 심리상담소
408-380-3008
http://www.kimcounseling.com

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