미국에서 혼자 버티고 계신가요? 비대면이지만, 가볍지 않은 심리 상담

미국에 계신 한인분들께 안내드립니다.

한국 생명나무 심리상담센터에서는
미국에 거주 중인 한인분들을 위해
비대면(온라인) 심리상담을 진행하고 있습니다.

시간, 거리, 언어 문제 때문에
상담을 계속 미뤄오셨다면
이제는 현실적인 방법으로 도움을 받으실 수 있습니다.

한국 생명나무 심리상담센터는요

• 5년 연속 교육감 선정 기관

• 아동 · 청소년 · 성인 · 가족 상담을
  오랜 기간 전문적으로 진행해 온 상담센터입니다.

• 뉴욕 · 뉴저지 지역 한인분들을 대상으로
  비대면 상담을 꾸준히 진행하며
  이민 생활에서 겪는 정서적·관계적 어려움을
  실제적으로 돕고 있습니다.

이런 분들께 도움이 됩니다.

✔ 이혼 · 부부 갈등 상담

• 이혼을 고민하지만 결정을 내리기 어려울 때

• 별거·이혼 중인데 감정이 정리되지 않을 때

• 대화 단절, 반복되는 갈등, 신뢰 문제

• “이혼이 맞을지, 버텨야 할지” 혼자 판단하기 힘들 때

✔ 우울감 · 무기력 상담

• 이유 없이 가라앉고 의욕이 사라진 상태

• 겉으로는 괜찮은데 혼자 있을 때 너무 힘들 때

• 이민 생활 속에서 점점 나를 잃어가는 느낌

• 병원까지 갈 정도는 아니지만 분명 예전과 다른 나

✔ 불면 · 불안 상담

• 잠들기 어렵거나 새벽에 자주 깨는 경우

• 생각이 멈추지 않아 밤이 힘든 분

• 심장이 두근거리고 이유 없는 불안이 반복될 때

• 약에만 의존하고 싶지 않은 분

✔ 관계 · 개인 상담

• 사람 관계가 점점 버거워질 때

• 가족, 부모, 자녀와의 거리감

• 오래 참아온 감정이 한계에 다다랐을 때

“이 정도로 상담 받아도 될까요?”

이 질문을 가장 많이 받습니다.
상담은 문제가 아주 커졌을 때만 받는 자리가 아닙니다.
이미 많이 버텨온 분들이
마음을 정리하러 오는 자리입니다.

비대면 상담이라서 가능한 점

• ✔ 집에서 편하게

• ✔ 한국어로

• ✔ 기록 남길 걱정 없이

• ✔ 안전하고 조용하게

미국에서 혼자 감당해 오신 마음의 무게,
이제는 조금 내려놓으셔도 됩니다.

상담 비용 및 시간

• 개인상담: 60달러 / 70–90분

• 부부상담: 120달러 / 70–90분

거창하게 신청하지 않으셔도 괜찮습니다.

• ✔ 한 줄 질문만

• ✔ 지금 상태가 상담 대상인지 확인만

• ✔ “그냥 마음이 좀 힘들어요”  한마디 그 정도로도 충분합니다.

지금 이 글을 읽으며
“이거… 내 얘긴데”
라는 생각이 스쳤다면,
그걸로 이미 시작은 충분합니다.

상담은 결심이 완벽할 때가 아니라
마음이 살짝 흔들릴 때 시작하는 게 가장 좋습니다.

미국에서 혼자 버티지 않으셔도 됩니다.
비대면이지만, 상담은 가볍지 않습니다.
필요한 만큼, 안전하게 함께하겠습니다.

문의는 아래 링크로 주세요.
답변은 성의 있게 드리겠습니다.

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https://open.kakao.com/o/stdg7H4h