공지 분류
서핑을 배워보자 (유튜브 초보 서핑 강좌)
본문
[초보 서핑 강좌]
"서핑의 90프로는 패들링이다"라는 말이 과언이 아닌 만큼 패들링은 가장 중요합니다.
처음부터 패들링연습 없이 절대로 파도를 탈 수는 없습니다
서핑에 입문 후 최소 한 달간은 패들링을 하면서 안 쓰던 등근육과 코어근육 강화 해야 합니다.
- 패들링 https://www.youtube.com/watch?v=DA0reUVPnbg
패들링이 어느 정도 익숙해졌다면 보드에서 일어서는 테이크오프 연습을 하셔야 합니다. 정확한 타이밍에 정확한 자세로 테이크오프를 해서 그린웨이브를 타고 가는 순간은 마치 물 위를 걷는 듯 한 황홀한 기분을 느끼실 수 있을 거예요.
- 테이크오프(팝업) https://www.youtube.com/watch?v=-JP8AGJwj-g
라인업( 파도를 기다리는 곳) 까지 안전하게 패들링을 해서 나가는 방법 입니다. 파도를 안전하고 효율적으로 넘겨야지 부상도 없고 에너지도 아낄수 있어요
- 파도를 넘는 법(패들아웃, 라인업) https://www.youtube.com/watch?v=qyHyOgZGcJs
Kook 서퍼가 되지 않기 위해 서핑 에티켓은 예절뿐만 아니라 안전을 위해서 중요하니 꼭 숙지하시기 바랍니다.
- 서핑 에티켓 https://www.youtube.com/watch?v=9N1LG_gqgvM
- 서핑 안전수칙 https://www.youtube.com/watch?v=uwBIhh51Y5w
"서핑의 90프로는 패들링이다"라는 말이 과언이 아닌 만큼 패들링은 가장 중요합니다.
처음부터 패들링연습 없이 절대로 파도를 탈 수는 없습니다
서핑에 입문 후 최소 한 달간은 패들링을 하면서 안 쓰던 등근육과 코어근육 강화 해야 합니다.
- 패들링 https://www.youtube.com/watch?v=DA0reUVPnbg
패들링이 어느 정도 익숙해졌다면 보드에서 일어서는 테이크오프 연습을 하셔야 합니다. 정확한 타이밍에 정확한 자세로 테이크오프를 해서 그린웨이브를 타고 가는 순간은 마치 물 위를 걷는 듯 한 황홀한 기분을 느끼실 수 있을 거예요.
- 테이크오프(팝업) https://www.youtube.com/watch?v=-JP8AGJwj-g
라인업( 파도를 기다리는 곳) 까지 안전하게 패들링을 해서 나가는 방법 입니다. 파도를 안전하고 효율적으로 넘겨야지 부상도 없고 에너지도 아낄수 있어요
- 파도를 넘는 법(패들아웃, 라인업) https://www.youtube.com/watch?v=qyHyOgZGcJs
Kook 서퍼가 되지 않기 위해 서핑 에티켓은 예절뿐만 아니라 안전을 위해서 중요하니 꼭 숙지하시기 바랍니다.
- 서핑 에티켓 https://www.youtube.com/watch?v=9N1LG_gqgvM
- 서핑 안전수칙 https://www.youtube.com/watch?v=uwBIhh51Y5w
관련자료
댓글 0
등록된 댓글이 없습니다.